Categoria: Gym

Espiritualidade, Gastronomia, Gym

Uma fonte de abundância

Olá,gata garota! Missão de hoje é lembrar a importância de cuidar do corpo ,pois experienciamos essa vida física através dele.Assim, partindo da premissa(ideia inicial) que somos nosso melhor investimento , visando alimentacão balanceada ,a higiene pessoal,exercício físico ,cuidar da beleza e entre outros.Dessa maneira,exaltamos o nosso valor perante a vida e a nós mesmos, sempre sendo grato por quem somos! Olhem alguns alimentos que monto … Continuar lendo Uma fonte de abundância

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Espiritualidade, Gym

Vida leve e feliz

No post de hoje , um ponto de vista interessantes sobre metas. As metas que a maioria das pessoas traçam para suas vidas , encaram como algo pesado e muito sofrimento.Ou seja , atribuem os seus sonhos um valor negativo na realizacão,sendo que vendo de um modo leve e feliz , tudo resulta: em mais alegrias ao longo do caminho e encurtamento desse processo,quando você … Continuar lendo Vida leve e feliz

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Espiritualidade, Gym

Curtir só te leva benefícios

No post de hoje , eu comento sobre a importância de apreciar a vida e cada momento .Isso porque é a valvula propulsora para evolucão da vida em todo seu explendor. Ou seja , de forma prática cada vez que você se sente Feliz em cada momento que vive, aumenta seu fluxo de prosperidade e manifestacão dos seus desejos.Olhem esse exemplo,eu me divertindo nesse vídeo! Continuar lendo Curtir só te leva benefícios

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Gym

“Você tem que contribuir com a vontade de vencer

Hoje , treinar na academia e atingir aquele corpo que tanto sonhamos depende primeiramente  do comprometimento que se tem com a meta que vai atingir, por exemplo  como  um corpo definido, maromba e afins . Esse é o primeiro passo saber o objetivo que quer atingir , sendo que por saúde já uma condição inclusa quando inicia-se na musculação .O segundo passo é  passar numa … Continuar lendo “Você tem que contribuir com a vontade de vencer

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Gym

Re Fitness Girl

Segunda- Feira, vamos começar com um post novo e arrasar esse ano. Tudo isso vai começar dentro de você, extirpando os pensamentos ruins, focando em você e parando principalmente de reclamar, pois isso só trás malefícios para você.E quando deseja ou faz mal ao outro, vc atinge a si mesmo. View this post on Instagram Motivacão , meninas!Treinem! #rebodyfit #workout #lifestyle #repowergirl #makeautentica A post … Continuar lendo Re Fitness Girl

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Gym

Dieta

A dieta é muito importante no mundo fitness para você atingir seus objetivos. É uma disciplina que você segue para que seu corpo se desenvolva e atinja seu objetivo, seja definição muscular, aumento do volume, hipertrofia e entre outros . https://www.instagram.com/p/BrSktNyDprY/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=dpnpwzj60t8y Dieta ,não é o seu carrasco ,é uma forma de amor a seu corpo, assim como o seu cabelo ou alguém do seu convívio … Continuar lendo Dieta

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